Mer SBBJO 2009

Vi filmade också Martin Jansons första match i svartbältesklassen:

Video från SBJJO 2009

Apeman 1
Apeman 2

Batman 1
Batman 2
Batman 3

Björn

Jesus 1
Jesus 2

Lars

Martin 1
Martin 2
Martin 3

Daniel

Enjoy!

Nu är det över..

..för den här gången i alla fall.
Stenungsund BJJ Open 2009 är nog en av det bäst arrangerade tävlingar jag har varit på och det var riktigt kul att se att det faktiskt går att sätta ett schema och följa det.

Jag tycker att alla från Linköping gjorde riktigt bra ifrån sig också, visst finns det saker vi behöver jobba på men så är det ju alltid.

Batman tog sig fram till match om semi-final och visade hur man gör en perfekt flying armbar, tyvärr valde han att inte dra ut den?? Och förlorade tyvärr en mycket jämn match som jag som är jätte opartisk kanske egentligen tycker han skulle ha vunnit.

Munken gjorde också riktigt bra ifrån sig och visade att hans open guard game är stabilt, i alla fall defensivt ;) Det stod 0-0 när matchen var slut och även här så tycker jag att Munken borde ha fått segern men jag förstår att domaren ger det till den som ligger överst och ser ut att vara mer offensivt aktiv.

SBJJO

Första dagen avslutad, tre medaljer till Linköping....brons till Jesus, silver till fat boy och poo poo.. imorgon är det dags för Batman och Munken, Lars har siktet inställt på öppna..

Stenungsund bjj Open

Brons till Jesus
Silver till fatboy
Apeman, förlust i bronsmatch
Martin ska snart gå final

Måndag 9/11 - Escapes

Jag gjorde ett inhopp i fortsättningsgruppen, vi körde en triangle escape och en guillotine choke escape.. ..den senare kan ni tacka Gene Simco för:



I helgen är det Stenungsund BJJ Open och om jag har räknat rätt så kommer vi ha 8 tävlande, vilket känns jätte kul. Jag ska försöka uppdatera lite här eller på fejan under tävlingsdagarna så att ni som inte åker också har koll.

Back to School...

..vi körde Old School hela passet i måndags, ett trevligt sweep som kan vara svårt att stoppa om man bara får till alla detaljer..

..hittade en video på en variant:

Attacking from the back...

...allt är inte bara RNC. Om man har en gi kan det ju vara bra att använda den också :)

Unstoppable Sweep

Mike Fowler spar ju inte på krutet när han namnger sina tekniker.. ..vi provade att köra lite "Unstoppable Sweep" idag och är nog en bit kvar tills det är ostoppbart för egen del, men potential finns :)



Vi fortsatte även att köra lite Singel Leg Guard, ska bli kul att se om det har fastnat hos någon ikväll :)

Single leg guard - tomahawk sweep variation

I söndags körde vi lite single leg guard och jag lovade att försöka hitta nån filmsnutt till er som var där, tyvärr har jag bara hittat en och det är en variant på första svepet vi körde:
Single leg guard - tomahawk sweep variation

enjoy :)

För er som är duktigt på att leta så är det bara att leta reda på Robson Moura Fusion 2 volume 5, där finns mycket roligt.. ..hela Fusion serien är helt underbar tycker jag, men som jag nämnt tidigare kanske inte det första man ska börja med. :)

Måndag 31/8

Bara grundläggande saker idag, fokus på position.
Repeterade lite mount och fortsatte sedan med side mount.

Nästa gång kör vi lite Robson cross guard, eller vad säger du Lars ;)

Vecka 34 - Terminen är igång igen!

Äntligen är vi igång på riktigt igen, eller helt sant är det ju inte, nybörjarna kommer ju först den 27:e..
..vi körde hårt på arm ride den här veckan.

Tekniker:
-Baseball choke from arm ride, hittade en video med Robson Moura som visar en variant av detta:

-Squeeze choke from arm ride
-Step over choke from arm ride
-Armbar from arm ride

Lite fri namnsättning där, orkar tyvärr inte hitta på några roligare namn ;)
Alla dessa kan hittas i Robson Mouras Fusion vol 1, side control. Jag rekommenderar verkligen hela Robsons Fusion serie, fast det bör kanske betonas att detta är avancerad bjj och kanske inte det första man ska ge sig på, men det finns mycket roligt att hämta där.

Varför inte köra lite rubix cube när det regnar?

Det har varit väldigt lugnt med bloggandet den senaste tiden men det lär komma igång igen i samband med träningsstarten i höst.. ..om man tycker det är långt dit kan man alltid roa sig med lite rubix cube eller puppet master :)

Måndag 27/4

Jag körde med de nya idag..

Tekniker:
-Kimura sweep from guard
-Kimura from guard
-Basic mount escape
-Roll omoplata from guard

Torsdag 23/4

Dagens tema var halv guard top game. Vi körde fyra olika tekniker med blandat resultat.

måndag 6/4

Vi fortsatte med rubber guard.. ..körde igenom grunderna igen och lite nytt.

Tekniker:
-omoplata from rubber guard
-gogoplata from rubber guard
-meat hook triangle from rubber guard
-meat hook to asylum sweep from rubber guard

Måndag 30/3

Tornado roll tema idag, två avslut och ett sweep från en lätt modifierad spider guard.

Tekniker:
-Tornado roll to omoplata
-Tornado roll to triangle
-Spider guard sweep

Lite grundläggande övningar för att få till tornado rollen:

Måndag 23/3

Idag var det guard passeringar som gällde. Tre olika varianter på samma passering, inget nytt för de flesta men det är bra att repetera grunderna ibland också.

Söndag 23/3

Tekniker:
-Basic sweep from 93 guard
-Basic sweep combination from 93 guard
-Basic back mount escape

Torsdag 19/3

Inte mycket nytt idag, repetition av high guard grejerna vi körde i måndags och ett sweep från samma position.

Måndag 16/3

Haft lite semester från bloggandet.. ..men nu kör vi igen.
Körde high guard.

Tekniker:
-Inverted armbar from high guard
-Leg control armbar from high guard

Måndag 2/3

Idag var det fokus på den stående biten..

Tekniker:
-Flying armbar
Vi körde "light" varianten, här har ni nästa steg:

-Arbar to kneebar sweep combo
-Sumi gaeshi:
Som ni kan se i den här filmsnutten kan man även placera sitt ben på den andra sidan än vad vi gjorde, works just as well..

Söndag 1/3

Idag körde vi lite X-guard..

Tekniker:
-Establish X-guard from butterfly guard:

-Strech legs sweep
-Grab foot sweep
-Grab defending arm variation 1
-Grab defending arm variation 2

Hittade tyvärr inge klipp på det vi körde men här har ni en variation till:

Torsdag 26/2

Vi fortsatte på mount temat..

Tekniker:
-Basic choke from mount
-Armbar from mount

Vi körde även lite teori/trix för lyckas med sin armbar när motståndaren kämpar emot.

Måndag 23/2

Dagens tema var mount, det blev mycket grundläggande som förmodligen redan var självklart för de flesta, men det skadar aldrig att tänka igenom vad man gör en extra gång.

Torsdag 19/2

Tekniker:
-Guard pass, trapping opponents arm in his own gi
-Choke from guard
-Americana from mount with opponents gi
-Ezekiel choke with opponents gi

Måndag 16/2

Vi fortsatte med Eddie Bravo temat..

Tekniker:
-Twister
-Inverted armbar from twister control

Fight Camp 2009 och Fight Night 7...

Det har varit lite upptaget här så jag har inte hunnit med att kommentera de senaste veckornas händelser som tur var har vi ju Lars som redan gett en fin sammanfattning av vad som hände i Nacka i sin blogg, jag tänkte dock kompa det lite med några filmsnuttar.
Man bör dock ha i åtanke att dom är filmade med mobil och att det är jag som är bakom spakarna, så kvalitén kan ju inte vara annat än utmärkt..

Start of Jesus Tour 2009:


Jesus var en jäkel på att hoppa guard:


Karate is the shit:


What is mount?


The Master in action:


"Det är lugnt, jag är också värdelös"
-Batman

Måndag 9/2

Ingen Lars idag så jag fick springa runt lite.. ..tror det gick rätt ok i alla fall.

Nybörjarna körde:
-Flower sweep
-Taking the back from guard
-Rear naked choke
-Footlock when back is taken

Det har varit lite Eddie Bravo tema på de senaste passen om det nu har undgått någon, har man inte har koll på Eddie kan det var värt att söka lite på honom, han har många roliga och lite annorlunda saker för sig..

Tekniker:
-Electric chair sweep
-The ninja from twister side control
-Seat belt Ezekiel choke from the back

Här är ett klipp där man får en liten förklaring till Eddies muppiga namn och även första stegen till the ninja (han går till the truck men det är samma princip):


Lite mer teori från Eddie om twister side control:

Söndag 8/2

Idag jobbade vi på tekniker från closed guard med arm wrap

Tekniker:
-Basic choke
-Armbar
-Omoplata
-Kimura/Armbar
-Basic sweep

Torsdag 5/2

Vi fortsatte att jobba från halv guard

Teknik:
-Electric chair sweep:

Måndag 2/2

Tekniker:
-Basic mount escape (to half guard)
-Old school sweep from half guard

Söndag 1/2

Dagens tema blev turtle top game..

Tekniker:
-Anaconda choke
-Peruvian neck tie
-Armbar from turtle

Torsdag 29/1

Även denna torsdag var det bara 30 pers..

Tekniker:
-Armbar from mount
-Ezekiel choke variation

Måndag 26/1

Idag var det som vanligt igen.. ..lite över 40 pers på passet:)

Tekniker:
-Gi choke from mount
-Gi choke variation from mount

Torsdag 22/1

Vi var bara 30 st på passet idag.. ..lite dåligt tycker jag ;)

Tekniker:
-Brabo choke from knee on belly
-Armbar from knee on belly
-Sleve choke from mount

Måndag 19/1

Wow! Vi var minst 39 st på passet, det var så mång som skrev upp sig och det brukar ju alltid var någon som smiter ifrån, sen vet jag ju att det var några som försvann efter uppvärmningen, så vi var över 40.. ..men 39 är den officiella siffran.

Det blev repetition av omoplata snurren och flippen vi körde förra veckan.

Ny teknik:
-Baseball choke from knee on belly

Söndag 18/1

Verkligen roligt att se så många på ett söndagspass!!
Jag hoppas verkligen att det fortsätter så, kul med lite gamlingar som hittar tillbaks och judo folk också.. ..mer sånt.
Vi repeterade lite De La Riva, gammalt för de flesta men tydligen nytt för en del.

Tekniker:
-Basic de la riva sweep
-Taking the back from de la riva
-De la riva pass counter

Jonas visar hur man tar ryggen från de la riva:


Lars visar att även han kan:


Peter kan också:

Torsdag 15/1

Första passet på nya tiden, kändes helt ok.
Eftersom många inte var med på förra passet blev det mest repetition och inte så mycket nytt.

Tekniker:
-guard to omoplata roll
-omoplata backward roll sweep

Måndag 12/1 - Terminsstart

Äntligen är träningen igång som vanligt igen!

Tekniker:
-omoplata
-omoplat escape
-ompoplata variant
-armbar från omoplata