Saturday, December 27, 2008

Julpengar = köpa gi?

Jag vet att det finns några som är sugen på ny gi och kanske är det dags nu efter jul, jag råkade surfa på den här tråden på Västrås BJJ Teams sida: http://www.vasterasbjjteam.se/#post52
den kanske kan vara till lite hjälp.. ..även här: http://alliancebjj.se/forum/viewtopic.php?id=55 fanns det lite rolig information.
Lycka till med shoppandet
/D

Sunday, December 7, 2008

Söndag 7/12

Tekniker:
-Gi choke from the back
-RNC from the back
-Sleve choke from the back(seatbelt grip)
-Escape from back grab
-Basic fotlock

Torsdag 4/12

Idag tittade vi på vad man kan hitta på från turtle, prio ett från top position är att ta ryggen om motståndaren är duktigt på att försvara sig så tittade vi lite på andra alternativ.

Tekniker:
-Taking the back from turtle
-Calf slice from turtle
-Baseball choke variation from turtle
-Anaconda choke from turtle

Söndag 30/11

Vi körde igenom lite rubber guard grunder och lite olika avslut från omoplata positionen.

Tekniker:
-Rubber guard to omo plata
-Armbar from omo plata
-Omo plata with fot under throat or hook under leg
-Gogo plata from rubber guard
-Gogo plata from triangle